A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) mantém rede de apoio para quem quer parar de fumar. O serviço é gratuito, oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) e distribuído pelas unidades básicas de saúde em todas as regiões administrativas do DF.
O atendimento combina acompanhamento clínico, psicológico e, quando indicado, uso de medicamentos. A iniciativa segue diretrizes do Programa Nacional de Controle do Tabagismo, do Ministério da Saúde, e tem como base evidências científicas sobre os melhores caminhos para deixar o cigarro.
Como funciona o tratamento
O tratamento para deixar de fumar envolve diferentes frentes, que se complementam ao longo do processo:
- avaliação clínica inicial para identificar grau de dependência e fatores de risco;
- acompanhamento psicológico individual ou em grupo;
- uso de medicamentos como bupropiona, vareniclina e terapia de reposição de nicotina, quando indicado;
- orientação sobre estratégias para lidar com a fissura e o gatilho do fumo;
- acompanhamento por períodos prolongados, com reforço em fases críticas.
O sucesso no tratamento depende da combinação entre a motivação do paciente e o suporte adequado. Profissionais da SES-DF orientam que recaídas fazem parte do processo e que voltar ao tratamento, sempre que necessário, é o caminho para o sucesso definitivo.
Por que parar vale a pena
Os efeitos positivos de deixar de fumar começam em poucas horas após o último cigarro. Em poucos dias, a circulação melhora e o paladar se recupera. Em meses, a função pulmonar se restabelece. Em anos, o risco de câncer e doenças cardiovasculares cai significativamente.
O tabagismo é apontado pela OMS como a principal causa evitável de morte no mundo. O cigarro está associado a câncer de pulmão, de boca, de garganta e de outros órgãos, além de doenças cardiovasculares, respiratórias crônicas e impacto sobre a fertilidade.
Como buscar atendimento
O fumante interessado deve procurar a unidade básica de saúde mais próxima e solicitar inscrição no programa de cessação do tabagismo. O atendimento é gratuito e não exige encaminhamento prévio. O cidadão pode também ligar para a central 156 para tirar dúvidas sobre os serviços da SES-DF.
O SouBrasília acompanha as ações de saúde pública no Distrito Federal. Veja também a matéria sobre os 30 anos da lei brasileira de controle do tabaco, marcados no Dia Mundial Sem Tabaco.
