Quem corre em Brasília tem julho cheio pela frente. As ruas e parques do Distrito Federal recebem provas de rua em pelo menos oito datas ao longo do mês, com percursos que vão de corridinhas infantis à meia maratona de 21 km. A maioria abre inscrição pelas plataformas especializadas.
O calendário do mês
As provas se espalham por vários fins de semana e reúnem organizadores diferentes. Veja as principais datas confirmadas:
- 04/07: 5 km e 10 km, além de caminhada de 3 km.
- 05/07: prova infantil de 450 m, caminhada de 2 km, 5 km e 10 km.
- 12/07: infantil de 100 m, caminhada de 3 km, 5 km e 10 km.
- 18/07: 5 km e 10 km.
- 19/07: dia mais forte do mês, com caminhada de 3 km, 5 km, 10 km e meia maratona de 21 km, além de provas de 7 km em outra organização.
- 25/07: 5 km e 10 km.
- 26/07: 4 km, 7 km e 15 km.
- 27/07: provas infantis, 5 km e 10 km.
O clima seco e ameno de julho é um dos melhores do ano para correr na capital, principalmente logo cedo, antes de o sol firmar.
O 19 de julho concentra o maior número de eventos, com direito a meia maratona. Corredores que buscam a primeira prova podem começar pelas distâncias de 3 km e 5 km, presentes em quase todas as datas. Já os mais experientes têm nos 21 km um bom teste antes das provas de maior porte no segundo semestre.
Antes de largar
- Confira o local de largada e a retirada de kit de cada prova.
- Hidrate-se bem na véspera; o ar seco de Brasília desidrata rápido.
- Chegue cedo para o aquecimento.
- Respeite o ritmo, sobretudo nas primeiras corridas.
Os calendários de corrida do DF são atualizados semana a semana, então vale confirmar horários e valores diretamente com cada organizador antes de fechar a inscrição. Vagas nas provas mais tradicionais costumam esgotar antes da data, o que reforça a importância de se inscrever com antecedência para não ficar de fora.
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