Setembro Amarelo: o que é a campanha e onde buscar ajuda no DF

Setembro Amarelo é a campanha nacional de prevenção ao suicídio, realizada em todo o mês de setembro desde 2015. Foi criada pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), e tem no dia 10 de setembro, Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, sua data de referência.

O objetivo da campanha é falar abertamente sobre o tema, informar sobre sinais de sofrimento psíquico e mostrar onde pedir ajuda, porque a maior parte dos casos está associada a transtornos mentais que têm tratamento na rede de saúde.

Por que a cor amarela

O símbolo da campanha é o laço amarelo, que nasceu nos Estados Unidos, nos anos 1990, quando pessoas próximas de um jovem que morreu por suicídio passaram a distribuir fitas amarelas com uma mensagem de pedido de ajuda. A cor foi mantida no Brasil e é usada na iluminação de prédios públicos, monumentos e campanhas de rua ao longo de setembro.

No Distrito Federal, a mobilização é aproveitada pela Secretaria de Estado de Saúde (SES-DF) para divulgar os serviços que atendem quem precisa de apoio em saúde mental durante o ano inteiro, e não apenas em setembro.

Onde buscar ajuda no DF

A rede pública de saúde do Distrito Federal atende em três níveis distintos, e boa parte das portas de entrada dispensa encaminhamento.

Quem passa por ansiedade, sintomas depressivos ou sofrimento ligado ao estresse pode procurar diretamente uma Unidade Básica de Saúde (UBS), sem agendamento prévio. É na atenção primária que os casos leves e moderados são acompanhados, com encaminhamento para serviço especializado quando necessário. A unidade de referência de cada endereço pode ser consultada na ferramenta Busca Saúde UBS.

Onde crianças e adolescentes são atendidos

O DF tem serviços separados por faixa etária. O Centro de Orientação Médico-Psicopedagógica (ComPP) atende até 11 anos, 11 meses e 29 dias, funciona no SMHN Quadra 3, Conjunto 1, Bloco A, e recebe por encaminhamento. Os telefones são (61) 3449-4763 e (61) 98184-2216.

Para a faixa de 12 a 17 anos, 11 meses e 29 dias, o serviço é o Adolescentro, no SGAS 605, lotes 33 e 34, também por encaminhamento. Os contatos são (61) 3449-4748 e (61) 99271-6800.

Já os Centros de Atenção Psicossocial Infantojuvenil (Capsi) atendem casos graves em quatro unidades, na Asa Norte, em Taguatinga, no Recanto das Emas e em Sobradinho. Aqui não é preciso encaminhamento: o atendimento é por livre demanda, de segunda a sexta-feira, das 7h às 18h.

A rede para adultos

Para maiores de 18 anos com transtornos mentais persistentes, o DF mantém seis unidades entre CAPS I, II e III. O atendimento também é por livre demanda. Já os CAPS AD, voltados ao uso prejudicial de álcool e outras drogas, somam sete unidades e recebem a partir dos 16 anos.

• UBS: casos leves e moderados, sem agendamento
• Capsi: quatro unidades, até 17 anos, livre demanda das 7h às 18h
• CAPS I, II e III: seis unidades para adultos, livre demanda
• CAPS AD: sete unidades, a partir de 16 anos
• ComPP e Adolescentro: por encaminhamento, com telefone próprio
• Emergência 24 horas: Samu 192, UPAs e hospitais gerais

Em situação de crise, a orientação é acionar o Samu pelo 192 ou procurar uma UPA ou hospital geral, que funcionam 24 horas. As urgências psiquiátricas do DF são referenciadas ao Hospital de Base e ao Hospital São Vicente de Paulo.

A SES-DF mantém ainda a assistente virtual SAMia, que identifica de forma anônima qual serviço é indicado para cada caso a partir de escalas validadas. A ferramenta não substitui atendimento presencial, mas ajuda quem não sabe por onde começar. Para consulta marcada na rede, vale conferir como agendar atendimento na saúde pública do DF.

Apoio emocional gratuito por telefone

Quem precisa conversar pode ligar para o Centro de Valorização da Vida (CVV) no número 188. A ligação é gratuita, funciona 24 horas por dia, todos os dias, e o atendimento é sigiloso. O CVV também atende por chat e por e-mail no site cvv.org.br.

Procurar ajuda cedo muda o desfecho. Nos serviços da rede pública, o acolhimento inicial não exige diagnóstico prévio nem laudo: basta chegar à unidade e relatar o que está acontecendo. Familiares e pessoas próximas também podem buscar orientação nas mesmas portas de entrada.

A discussão sobre saúde mental tem crescido também dentro das escolas do DF, como mostrou o levantamento sobre o impacto das telas entre estudantes, tema já debatido em 80% das unidades de ensino.

Perguntas frequentes

O que é o Setembro Amarelo? É a campanha nacional de prevenção ao suicídio, realizada em todo o mês de setembro desde 2015, criada pelo CVV, pela Associação Brasileira de Psiquiatria e pelo Conselho Federal de Medicina.

Por que o Setembro Amarelo é amarelo? A cor vem do laço amarelo adotado como símbolo da causa nos Estados Unidos, nos anos 1990, em memória de um jovem que morreu por suicídio.

Por que a campanha é em setembro? Porque 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, e a mobilização foi estendida ao mês inteiro.

Qual o telefone de apoio emocional? O CVV atende pelo 188, de graça, 24 horas por dia, todos os dias, com sigilo. Em emergência, o Samu atende pelo 192.

Onde buscar atendimento em saúde mental no DF? Em qualquer UBS, sem agendamento, nos casos leves e moderados. Casos graves são atendidos nos CAPS e Capsi por livre demanda, e crianças e adolescentes também contam com ComPP e Adolescentro por encaminhamento.