Comer bem não é só sobre ter comida no prato – é sobre saber o que você está colocando nele. Pensando nisso, a Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes-DF) lançou um programa de educação alimentar que vai percorrer os 18 restaurantes comunitários do Distrito Federal ao longo de 2026.

Conhecimento que transforma

A iniciativa é simples, mas poderosa. Todo mês, uma equipe de nutricionistas visita os restaurantes para conversar com os frequentadores sobre alimentação saudável. Não é palestra chata não – é dinâmica, interativa, com caça-palavras, jogos e muita troca.

Em fevereiro, o tema escolhido foi “A alimentação saudável e as diferenças entre os tipos de alimentos”. Sabe aquela confusão entre processados e ultraprocessados? Pois é, agora tem gente explicando isso de um jeito que todo mundo entende.